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Aloe vera : Comment la cultiver dans son jardin et l’utiliser ?

Le juillet 9, 2021
aloe vera

Quand on pense à l’Aloe Vera, la plupart des gens l’imaginent comme un produit dont on s’enduit après un coup de soleil. Bien qu’il s’agisse là d’une excellente utilisation, il existe de nombreuses autres applications bénéfiques pour cette plante magique !

Cet article traite des propriétés curatives de l’aloe vera, de la manière de le cultiver, de l’utiliser comme hydratant naturel pour le visage, ainsi que des moyens de l’utiliser dans le jardin pour nourrir et soutenir la santé d’autres plantes.

Même si vous n’êtes pas en mesure de cultiver votre propre aloès à la maison, il existe toujours des moyens d’obtenir et d’utiliser l’aloès dans votre jardin. Nous en parlerons également.

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Quels sont les bienfaits de la plante aloe vera ?

1. Elle guérit les brûlures

En raison de ses propriétés apaisantes, hydratantes et rafraîchissantes, l’aloe vera est souvent utilisé pour traiter les brûlures. Si vous avez un coup de soleil ou une autre brûlure légère, appliquez de l’aloe vera plusieurs fois par jour sur la zone concernée. Si vous avez une brûlure grave, demandez une aide médicale avant d’appliquer l’aloès.

2. Améliore la santé digestive

La consommation d’aloe vera peut être bénéfique pour votre tube digestif et contribuer à apaiser et à guérir les maux d’estomac, notamment le syndrome du côlon irritable (SCI). Gardez à l’esprit que ces conseils ne concernent que l’aloe vera. Les autres plantes d’aloès peuvent être toxiques et ne doivent pas être consommées.

3. Favorise la santé bucco-dentaire

Le dentifrice et le bain de bouche à l’aloe vera sont des options naturelles pour améliorer l’hygiène buccale et réduire la plaque dentaire.

4. Nettoyage de l’acné

L’utilisation d’aloès frais sur votre visage peut aider à éliminer l’acné. Vous pouvez également acheter des produits à l’aloe conçus pour l’acné, notamment des nettoyants, des toniques et des crèmes. Ces produits peuvent avoir l’avantage supplémentaire de contenir d’autres ingrédients efficaces. Les produits contre l’acné à base d’aloès peuvent être moins irritants pour la peau que les traitements traditionnels contre l’acné.

5. Soulage les fissures anales

Si vous souffrez de fissures anales, l’application d’une crème à l’aloe vera sur la zone affectée plusieurs fois dans la journée peut favoriser la guérison.

Applications humaines

L’aloe vera, ou Aloe barbadensis, a de nombreuses utilisations connues pour la santé humaine. Par exemple, il est utilisé pour apaiser les affections cutanées comme les coups de soleil, les brûlures, les dermatites, l’acné et l’eczéma. L’aloès aide également à réduire les cicatrices, à prévenir ou à guérir le feu du rasoir, et sert de traitement nourrissant pour les cheveux. Il peut aussi être utilisé pour guérir de l’intérieur, consommé comme boisson pour stimuler l’hydratation, augmenter la digestion et purifier. L’aloès est également un ingrédient clé du désinfectant pour les mains fait maison. Pour ce faire, il suffit de conserver une feuille d’aloès fraîche et entière au réfrigérateur, d’en couper une fine tranche chaque jour selon les besoins, de l’écraser pour en extraire le gel et de l’appliquer !

Mais pourquoi l’aloe vera sent-il si mauvais ?

Lorsque vous coupez une feuille d’aloe vera pour la première fois, elle expulse une substance jaune. Il s’agit du latex de la feuille, qui est amer et dégage une odeur désagréable. Il a également un effet laxatif. Ce n’est pas ce que vous voulez mettre sur votre peau, ni même consommer !

Enlevez le latex jaune et laissez la plante finir de suinter. Elle ne le fera pas plus d’une fois, de sorte que les coupes suivantes seront belles et fraîches, et ne devraient pas sentir mauvais. Une fois que le latex est parti, le gel intérieur peut être consommé sans danger. Beaucoup de gens l’apprécient seul, ou en l’ajoutant à de l’eau, du jus ou des smoothies. Avant de cultiver nos propres plantes, nous prenions chaque jour une dose de ce jus d’aloès biologique !

Quelques commentaires sur l’utilisation de l’aloe vera frais comme crème hydratante :

L’aloès fermente rapidement et perd certaines de ses propriétés bénéfiques lorsqu’il est exposé à l’air, à moins qu’un type de conservateur ne soit ajouté. C’est pourquoi je ne coupe et n’utilise qu’une petite tranche à la fois, en gardant le reste intact.

Un autre point à mentionner est que si l’aloe vera soigne et aide la peau à conserver son hydratation, il tiraille également la peau et peut être asséchant pour certains. Pour certains types de peau, il peut être préférable d’utiliser l’aloe vera en complément d’une autre crème hydratante, ou de l’utiliser moins fréquemment que moi.

Avantages de l’aloe vera pour les plantes

Croissance et développement des racines

En plus de l’utilisation humaine, nous pouvons appliquer les propriétés exceptionnelles de l’aloe vera pour en faire bénéficier d’autres plantes – comme celles de votre jardin ! L’aloe contient des hormones végétales qui stimulent la croissance des racines, facilitent la germination des graines et peuvent atténuer ou prévenir le choc de la transplantation. Nous essayons d’arroser nos semis nouvellement transplantés avec de l’aloe vera, surtout s’ils ont l’air stressés. Une autre façon d’éviter le choc de la transplantation consiste à endurcir correctement les semis d’intérieur avant de les planter à l’extérieur.

En tant qu’accumulateur de nutriments, l’aloe vera contiendrait plus de 75 constituants actifs, dont des acides aminés, des enzymes, des lignines, des polysaccharides, des minéraux, des vitamines (A, C, E et B2, 3, 5, 6 et 12) ainsi que de la choline, du calcium, du magnésium, du zinc et bien plus encore. Ces éléments combinés font de l’aloès un “engrais” naturel, doux mais puissant pour les plantes. Ce tonique semblable à un super aliment peut être utilisé pour améliorer le développement des racines, la force des cellules et la vitalité générale des plantes !

Résistance aux maladies et résilience

L’aloe vera favorise également un système immunitaire fort pour la résistance aux maladies. Elle contient trois composés très importants pour la santé des plantes : l’acémannane, les saponines et l’acide salicylique.

L’acémannane est un composé thérapeutique de l’aloe vera qui stimule le système immunitaire et possède des propriétés antivirales, antibactériennes, antitumorales et antifongiques. Il contribue également à la cicatrisation des plaies. Les saponines aident à protéger la plante contre les microbes nuisibles, les levures, les moisissures et les champignons.

L’acide salicylique est impliqué dans les réponses locales et systémiques de défense des plantes contre les pathogènes, en renforçant la résistance systémique acquise (SAR) de la plante. La SAR est essentiellement l’équivalent végétal du système immunitaire humain. Elle protège la plante et augmente sa résistance aux stress environnementaux tels que la sécheresse, le froid, la chaleur, la toxicité des métaux lourds et le stress osmotique.

Comment cultiver l’Aloe vera ?

L’aloe vera est une plante facile à cultiver, que ce soit à l’extérieur ou en pot à l’intérieur ! Apparemment, il est également assez facile de faire pousser l’aloès à partir de graines, bien que nous ne l’ayons jamais fait. Au lieu de cela, nous avons obtenu des plantes démarrées de notre pépinière locale. L’Aloe barbadensis ne devrait pas être difficile à trouver. J’en vois même fréquemment chez Home Depot !

Une plante d’aloe vera bien établie produit souvent des “petits” – des plantes qui poussent en dessous et autour d’elle. Ceux-ci peuvent être séparés pour établir d’autres nouvelles plantes aussi ! Si vous devez séparer un petit de sa mère qui pousse dans le sol, détachez et poussez doucement la terre autour de lui, puis creusez doucement et tirez le petit le plus profondément possible. L’idée est d’essayer de garder certaines de ses racines intactes, et de ne pas simplement le couper à la limite du sol. Pour les plantes en pot, il peut être plus facile de sortir toute la famille du pot et de les séparer doucement.

Exigences en matière de température et de zone

La plus grande limitation que vous devrez surmonter en ce qui concerne la culture de l’aloès est qu’il est sensible au gel. En tant que plante tropicale vivace et succulente, un gel dur tue généralement l’aloès. Ici, dans la zone 9/b10a, nous sommes pratiquement à l’abri du gel et nous avons la chance de pouvoir cultiver nos plantes d’aloe vera en pleine terre. Elles se portent bien à l’extérieur dans les zones USDA 10-12. Dans la zone 9, vous pouvez les faire pousser à l’extérieur, mais vous voudrez peut-être les protéger du gel lorsqu’il surviendra. Même si elles ont l’air très tristes après une légère gelée, il y a toujours une chance qu’elles rebondissent !

D’autre part, si vous vivez dans un climat aux hivers froids et rigoureux, prévoyez de garder votre aloès dans un conteneur. Vous pouvez garder le conteneur à l’extérieur pendant les mois les plus chauds et le rentrer à l’intérieur en hiver, ou si vous avez la place, gardez-le à l’intérieur comme plante d’intérieur toute l’année. N’oubliez pas que la taille du pot limitera la taille de la plante. Vous pouvez commencer par une petite plante dans un pot de taille modeste, mais prévoyez de l’empoter dans de grands récipients au fur et à mesure de sa croissance. Si vous n’avez pas la place pour de grands pots, vous pouvez en cultiver plusieurs petits à la place !

Exigences en matière d’ensoleillement

L’aloe vera peut résister à la chaleur et au soleil direct, bien qu’il puisse prendre des coups de soleil aux heures les plus chaudes. Les plantes d’aloe vera brûlées par le soleil deviennent rouges et même brunes. Bien que l’aloès soit réputé aimer le soleil, nous avons constaté que nos plantes poussent aussi très bien à l’ombre presque totale ! Cela dit, je vous suggère de planter l’aloe (ou de conserver vos pots) dans un endroit qui reçoit une lumière ambiante vive et le soleil du matin au midi, mais un peu d’ombre l’après-midi si vous êtes dans une région où la chaleur estivale est intense.

À l’intérieur, fournissez aux plantes d’aloe vera en pot une lumière ambiante vive. Elles n’ont pas nécessairement besoin d’être sur un rebord de fenêtre en plein soleil, mais elles ne seront pas heureuses dans un coin sombre.

Le sol et l’eau

Les feuilles d’aloe vera sont pleines d’eau et de gel. Cela signifie qu’elles aiment l’eau et en veulent une tonne, n’est-ce pas ? ! Mais non. Ce n’est pas vrai. L’aloès est une plante succulente, et comme les cactus, elle préfère être plus sèche. Donnez-lui régulièrement de l’eau légère et laissez le sol s’assécher légèrement entre les arrosages. Les aloès ne supportent pas l’eau stagnante et sont susceptibles de pourrir. L’arrosage excessif est l’une des causes les plus fréquentes de la mort des aloès !

Plantez l’aloe vera dans un sol bien drainé. Un mélange de terre à cactus est idéal, ou un terreau amendé avec de la perlite, de la pierre ponce, du sable grossier ou une petite roche volcanique pour favoriser un meilleur drainage. Si vous cultivez l’aloès dans un récipient, assurez-vous que le pot a un bon trou de drainage (comme suggéré pour toute plante en pot).

N’hésitez pas à ajouter un peu de compost à leur terre de plantation, mais l’aloe vera n’a pas besoin de beaucoup d’engrais. À l’avenir, prévoyez de leur donner un peu de thé de compost doux ou d’extrait d’algues dilué une ou deux fois par an.

Utilisation de l’Aloe vera dans le jardin

Arrosage du sol

L’une des façons de faire profiter vos plantes de tous les bienfaits de l’aloe vera est de préparer un mélange de terre pour elles. En termes simples, un “traitement du sol” consiste à arroser les plantes avec un mélange dilué d’eau et d’aloe vera. Nous effectuons ce traitement pour les semis fraîchement transplantés, les arbres nouvellement plantés, les plantes stressées ou, parfois, comme un traitement spécial pour nos plantes ! Une autre utilisation de l’arrosage du sol est de pré-humidifier le sol de démarrage des semis, pour faciliter la germination.

High Times recommande d’utiliser l’aloe vera dans le cadre de votre routine d’arrosage du cannabis. Pour en savoir plus sur la culture biologique du cannabis, consultez cet article. Nos plants de cannabis gâtés reçoivent de l’aloe vera à chaque arrosage, mais pas toujours de l’aloe frais. Nous parlerons plus en détail de la poudre d’aloe vera lyophilisée comme alternative dans un moment.

Comment préparer un trempage de sol à l’aloe vera ?

Pour préparer un terreau d’aloe vera, il suffit de mélanger des feuilles d’aloe vera avec de l’eau. C’est aussi simple que cela ! Avec cette méthode, il n’est pas nécessaire d’écorcher les feuilles et d’en extraire le gel.

Récoltez quelques feuilles extérieures de votre ou vos plantes d’aloe vera. Tirez doucement dessus, en vous balançant d’un côté à l’autre. Parfois, la base de la feuille se détache facilement du reste de la plante. D’autres fois, elle peut se casser près de la base. Ce n’est pas grave. Vous pouvez également retirer la feuille avec un couteau, en prenant soin de ne pas couper le reste de la plante.
Coupez les feuilles d’aloès entières en gros morceaux, mélangez-les avec de l’eau dans un mixeur et mixez-les ! Notez qu’il y aura de la mousse, donc ne remplissez pas complètement votre mixeur d’eau. Laissez un peu de place pour l’expansion.
Notez que vous pouvez choisir d’extraire uniquement le gel interne (décrit dans la section spray foliaire ci-dessous) pour une alimentation en aloès plus “pure”… ou pour gagner du temps, mixez simplement la feuille entière. C’est ce que nous faisons.
Ajoutez cette solution mélangée à plus d’eau pour la diluer davantage. Par exemple, en ajoutant un mélangeur rempli d’eau d’aloès dans un seau de 5 gallons d’eau – pour ensuite l’étaler et la partager entre les plantes.
Si vous le pouvez, évitez d’utiliser de l’eau chlorée pour profiter pleinement des bienfaits de l’aloe vera. Nous utilisons de l’eau filtrée dans le mélangeur et de l’eau de pluie récoltée dans nos seaux de 5 gallons. Si vous pouvez vous y prendre à l’avance, le fait de laisser reposer l’eau chlorée du robinet dans un seau pendant la nuit aide souvent le chlore à se dissiper. Vous pouvez également utiliser de l’eau filtrée, par exemple avec un filtre Brita. Pour les grandes quantités, le plus simple est d’utiliser un simple filtre à charbon qui se fixe à un tuyau.

Quelle quantité d’aloe vera dois-je ajouter pour un arrosage du sol ?

Après avoir fait des recherches en ligne, il semble que la quantité suggérée soit d’environ 1/4 de tasse de gel d’aloe vera frais par gallon d’eau. Une petite quantité suffit amplement ! Comme vous le verrez dans la vidéo qui suit, nous ne prenons pas la peine de mesurer. Une estimation est suffisante, car on ne peut vraiment pas en faire trop avec l’aloès ! En moyenne, nous utilisons environ 2 grandes feuilles ou 4-5 petites feuilles par seau de 5 gallons d’eau.

Utilisation d’une solution de sol à base d’aloe vera frais

Lorsque vous préparez vos concoctions d’aloès, le temps est essentiel ! L’aloès frais commence à fermenter et à perdre une grande partie de ses propriétés bénéfiques dans les 20 minutes qui suivent sa préparation et son exposition à l’air. C’est pourquoi presque tous les produits à base d’aloe vera achetés en magasin contiennent des conservateurs. Par conséquent, assurez-vous d’avoir toutes vos fournitures et de l’eau supplémentaire prête à l’emploi, afin de pouvoir mélanger et utiliser l’aloe vera le plus rapidement possible après la coupe ! Si vous avez un excédent d’aloe vera et que vous ne pouvez pas l’utiliser rapidement, je vous suggère de le congeler pour une utilisation ultérieure.

Après avoir mélangé, dilué et mixé, il suffit d’arroser vos plantes avec ! Nous donnons généralement aux petits plants environ une tasse chacun, et aux plantes plus grandes jusqu’à plusieurs tasses. Le gobelet que j’utilise dans la vidéo sur l’aloès est de 16 onces.

Il est préférable d’ajouter une boisson spéciale comme celle-ci (ou quelque chose comme du thé de compost) un jour ou deux après l’arrosage de routine d’une plante. Lorsque votre sol est déjà bien humide, il accepte plus facilement l’humidité supplémentaire – ainsi votre précieuse solution d’aloès ne s’écoulera pas par le haut et loin de la plante ! De plus, en effectuant cette opération juste après l’arrosage de routine, vous n’aurez probablement pas besoin d’arroser à nouveau pendant quelques jours, ce qui donne à l’aloès un bon temps de contact avant que vous ne l’éliminiez davantage.

Pulvérisation foliaire

Une solution d’aloe vera peut également être utilisée en pulvérisation foliaire, également appelée “alimentation foliaire”. Quel est le but de la pulvérisation foliaire ? Eh bien, des études montrent que les plantes peuvent absorber les micronutriments et les enzymes plus rapidement et à une concentration plus élevée directement par leurs feuilles que par leurs racines.

Bien entendu, une alimentation foliaire n’est pas destinée à remplacer un sol de qualité, un compost et une fertilisation occasionnelle des racines. Les macronutriments de base comme l’azote, le phosphore et le potassium sont toujours mieux obtenus à partir du sol. Mais si vous voulez donner à une plante un peu plus de tendresse, ou l’aider à se remettre d’une carence, d’une maladie ou d’un stress, un peu d’amour foliaire supplémentaire avec de l’aloès pourrait être la solution ! Nos plantes de cannabis sont pulvérisées avec de l’aloès presque toutes les semaines jusqu’à ce qu’elles commencent à fleurir.

Pour préparer un spray foliaire, les étapes sont très similaires à celles d’un arrosage du sol ! Cependant, vous ne voulez utiliser que le gel intérieur cette fois-ci, car si vous mélangez une feuille entière, vous obtiendrez des morceaux qui risquent de boucher le pulvérisateur.

Pour extraire le gel intérieur d’une feuille d’aloe vera :

À l’aide d’un couteau bien aiguisé, coupez les bords extérieurs épineux.
Avec la partie arrondie de la feuille vers le bas, glissez soigneusement le couteau à l’intérieur de la feuille, en le faisant passer aussi près que possible de la partie supérieure plate.
Voyez la démonstration de moi en train de découper une feuille d’aloès dans la vidéo ci-dessous (à la minute 14 – notez que j’étais maladroit et que je ne réfléchissais pas, et que j’aurais dû couper en m’éloignant de moi, et non en me rapprochant…).
Récupérer le gel intérieur avec une cuillère.
Mélangez avec de l’eau
Diluer davantage avec de l’eau jusqu’à la quantité désirée (par exemple, un pulvérisateur de 1 ou 2 gallons).
Composter les restes de peaux de feuilles

Comme les plantes absorbent plus facilement les nutriments par les applications foliaires que par leurs racines, il faut moins d’aloès pour la pulvérisation foliaire que pour une solution de trempage dans le sol. Une dose suggérée est de seulement deux à trois cuillères à café de gel d’aloès frais pour un gallon d’eau. Comme vous pouvez le constater, une seule petite feuille suffirait amplement pour cette pratique !

Utilisation d’un spray foliaire à l’aloe vera

Remplissez un pulvérisateur avec votre solution mélangée. Je vous conseille vivement d’utiliser des pulvérisateurs à pression plutôt que des pulvérisateurs que vous devez presser à la main à plusieurs reprises. Appliquez uniformément sur les feuilles de vos plantes jusqu’à ce qu’elles dégoulinent, et à nouveau, de préférence dans les 20 minutes suivant la première coupe de la plante d’aloe vera. La meilleure pratique consiste à effectuer la pulvérisation foliaire d’aloès juste avant le lever du soleil ou après le coucher du soleil – évitez de mouiller les feuilles en plein soleil, ce qui peut provoquer des coups de soleil.

Pas d’aloès frais ? Pas de problème ! Essayez la poudre d’aloe vera pour plantes.

Bien que nous aimions autant que possible utiliser la substance fraîche pour les plantes transplantées et autres, notre approvisionnement ne peut pas toujours répondre à la demande, surtout pendant la saison du cannabis. C’est pourquoi nous complétons en utilisant également de la poudre d’aloe vera lyophilisée. Il suffit de la mélanger et de la réhydrater selon les instructions figurant sur l’emballage. Pour conserver une fraîcheur et une puissance maximales, conservez-la au congélateur après ouverture. La poudre peut être utilisée à la fois en bassinage du sol et en pulvérisation foliaire, pour tout type de plante !

Aaron utilise l’aloès en poudre dans chaque arrosage du sol pour le cannabis et pour les pulvérisations foliaires hebdomadaires, mélangé à l’eau de pluie. Plus encore que le gel frais, un peu de poudre permet d’aller encore plus loin ! La poudre d’aloès que nous utilisons chez BuildASoil est 200x concentrée, et ne nécessite que ¼ de cuillère à café par gallon d’eau pour les applications foliaires.

Solution de clonage

Une dernière utilisation de l’aloe vera dans le jardin est celle d’une hormone d’enracinement naturelle. Lorsqu’on prélève des boutures de plantes établies pour en propager de nouvelles, également appelées “clones”, l’aloe vera peut aider au développement rapide des racines de la nouvelle bouture. Il s’agit d’une pratique courante utilisée pour tout, du figuier à l’asclépiade.

Il existe différentes “meilleures pratiques” pour le clonage. Certains suggèrent de faire tremper les nouvelles boutures de plantes dans une solution d’aloès, qu’il s’agisse de gel frais ou de poudre, pendant 4 à 12 heures avant de les planter. D’autres recommandent de faire tremper le milieu de clonage (par exemple des cubes de coco ou de tourbe) dans une solution d’aloe vera pour le pré-humidifier, puis d’y insérer la bouture. Ou bien, il suffit de tremper la tige coupée dans du gel d’aloès avant de la placer dans son milieu.

Encore une fois, comme l’aloès est si doux, il n’y a vraiment aucun moyen de lui faire du mal ! Vous pouvez trouver une méthode plus ou moins efficace qu’une autre. Si vous utilisez l’aloès comme agent de clonage.

L’aloe vera pour les cheveux

L’aloe vera est une plante qui possède des feuilles épaisses renfermant une substance gélatineuse. On la trouve dans le monde entier, et beaucoup de gens en cultivent même une.

Le gel d’aloe vera est rafraîchissant et apaisant lorsqu’il est appliqué sur la peau, c’est pourquoi il est parfois utilisé pour traiter les brûlures et les plaies.

L’aloe vera est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés curatives. Certains prétendent qu’il a une autre application que ses bienfaits pour la peau : Il peut en fait renforcer vos cheveux et rendre votre cuir chevelu plus sain.

Bien qu’il n’y ait pas de preuves cliniques à l’appui de cette affirmation, l’aloe vera est sans danger pour la plupart des gens et peut être bénéfique.

La meilleure forme d’aloe vera à utiliser sur vos cheveux est le gel brut de la plante. Vous pouvez acheter ce gel dans presque toutes les pharmacies ou le prélever sur les feuilles fraîchement coupées d’une plante vivante si vous en avez une. Le gel est de couleur claire et légèrement aqueux.

Frotter l’aloe vera sur votre cuir chevelu et vos cheveux et le laisser pénétrer dans vos follicules pileux pourrait revitaliser et améliorer les cheveux secs et abîmés. Après l’avoir laissé reposer pendant une heure, rincez le gel avec un shampooing doux.

Les bienfaits de l’aloe vera pour vos cheveux

Calme les démangeaisons du cuir chevelu

La dermatite séborrhéique est le terme clinique de l’affection que nous appelons pellicules. Les symptômes de démangeaisons du cuir chevelu et de desquamation de la peau sous les cheveux peuvent être traités par l’aloe vera.

Une étude réalisée en 1998 a révélé que l’aloe vera contribuait à résoudre l’inflammation du cuir chevelu causée par les pellicules. Les acides gras présents dans la plante d’aloès ont des propriétés anti-inflammatoires.

Nettoie en profondeur les cheveux gras

L’aloe vera nettoie efficacement la tige du cheveu, en éliminant l’excès de sébum (huile) et les résidus d’autres produits capillaires.

Mais l’aloe vera ne blesse pas vos cheveux pendant qu’il les nettoie. Contrairement aux autres produits chimiques contenus dans les produits capillaires, l’aloe vera est doux et préserve l’intégrité de vos cheveux.

L’utilisation de l’aloe vera est un excellent moyen d’obtenir des cheveux plus sains, plus brillants et plus doux.

Renforce et répare les mèches de cheveux

L’aloe vera contient des vitamines A, C et E. Ces trois vitamines contribuent au renouvellement des cellules, favorisant une croissance cellulaire saine et des cheveux brillants.

La vitamine B12 et l’acide folique sont également contenus dans le gel d’aloe vera. Ces deux composants peuvent empêcher vos cheveux de tomber.

Cependant, aucune étude ne confirme de manière concluante que l’aloe vera présente un quelconque avantage pour prévenir la chute des cheveux.

L’aloe vera est un produit populaire que les gens utilisent sur leur peau après une exposition au soleil. Cela s’explique par sa forte teneur en collagène et ses propriétés rafraîchissantes. La teneur en vitamines de l’aloe vera suggère qu’il pourrait également réparer les dommages causés par le soleil à vos cheveux.

Peut favoriser la croissance des cheveux

Lorsque votre cuir chevelu a été nettoyé et que vos cheveux ont été traités à l’aloe vera, vous pouvez constater que la casse et la chute des cheveux ralentissent.

De nombreuses personnes affirment que l’aloe vera fait pousser les cheveux beaucoup plus vite. Mais pour l’instant, il existe peu de preuves cliniques pour prouver ou infirmer ces affirmations.

Risques et mises en garde concernant l’aloe vera

L’utilisation du gel d’aloe vera est généralement peu préoccupante, mais certaines personnes y sont allergiques.

Avant d’utiliser l’aloe vera par voie topique, faites un test épicutané. Frottez un petit peu d’aloe vera sur l’intérieur de votre poignet et attendez jusqu’à deux heures pour voir si votre peau réagit mal. Cela vous permettra de savoir si vous avez une sensibilité à l’aloe.

Vous devez également faire attention à l’aloès topique si vous utilisez une crème à l’hydrocortisone sur votre peau. L’aloe vera peut augmenter la quantité de cortisone absorbée par votre peau lorsque les deux sont utilisés ensemble.

Comment utiliser les feuilles d’Aloe Vera ?

1) J’utilise les feuilles pour traiter les irritations de la peau.

Si j’ai une irritation cutanée (éruption, piqûre d’insecte, etc.), je frotte la feuille d’aloe vera coupée sur toute la surface. Comme je la conserve au réfrigérateur, le gel frais est très agréable.

2) Je l’applique sur mon visage et mon cou une ou deux fois par semaine.

Une fois qu’elle a séché un peu, je mets de la crème hydratante ou de l’huile par-dessus, puis de la crème solaire. Je mets toujours de la crème solaire sur mon visage – je vis dans le désert de l’Arizona après tout !

3) Une fois par mois, j’étale de l’aloe vera sur mes cheveux et mon cuir chevelu en m’assurant que les pointes sont bien saturées.

Je laisse agir pendant environ une heure, parfois toute la nuit, avant de procéder au shampoing. J’ai des cheveux secs et fins et bien que ce gel ne les rende pas doux et soyeux (soyons réalistes !), il les rend beaucoup plus hydratés.

4) J’essore le gel dans un petit bol et je le mélange avec de l’argile pour faire un masque.

Je le laisse agir pendant 10 à 30 minutes, puis je le rince à l’eau froide ou tiède. L’argile est purifiante et l’aloès est hydratant, c’est donc une excellente façon (et tellement bon marché !) de choyer votre visage et votre cou.

5) Je frotte aussi les feuilles d’aloe vera sur les talons de mes pieds.

Je n’ai jamais prêté trop d’attention aux affreux talons fendillés parce que je n’en ai jamais eu auparavant. Jusqu’à maintenant, bien sûr. Le désert sec et chaud a fait des ravages. J’aime porter des sandales et être pieds nus presque toute l’année. Après deux ans de vie sans chaussures ici, les talons fendus sont apparus. Oh mon dieu, ils sont douloureux !

Juste avant de me coucher, j’applique du gel et du jus d’aloe vera sur tous mes pieds, puis je mets des chaussettes en coton. Ce n’est pas la façon la plus glamour de dormir, mais ça aide.

6) Les feuilles peuvent également faire des merveilles pour la peau bouffie sous les yeux !

Parfois, les yeux deviennent bouffis et douloureux, que ce soit à cause d’allergies, du vent, d’un manque de sommeil ou d’un peu trop de bière. Je coupe quelques morceaux d’aloès (en laissant la peau) et je les mets au congélateur pendant 5 minutes environ. Ensuite, je m’assois, je lève les pieds et je place les morceaux sous mes yeux. Après 5 minutes environ, cela rafraîchit le contour des yeux et me donne l’impression d’être “dépouillée”.

7) Quand l’envie me prend, je mets quelques morceaux du gel dans mon smoothie avant de le mixer.

C’est très hydratant, surtout en été.

Comment entretenir l’aloe vera ?

L’aloe vera (ou Aloe barbadensis, ou aloès de la Barbade) est une plante d’intérieur attrayante dont les feuilles charnues et hérissées sont dentelées sur les bords. Il s’agit d’une plante succulente originaire des régions chaudes et arides du monde, qui stocke l’eau dans ses feuilles. Elle n’a donc pas besoin d’être beaucoup arrosée, ce qui en fait une excellente plante à faible entretien pour les débutants.

L’aloe vera est également connue comme la plante des premiers secours, car sa sève est utilisée pour apaiser les brûlures, les échaudures, les coups de soleil, les irritations de la peau et les piqûres d’insectes. Coupez une feuille à la base, descendez-la en longueur et frottez la sève directement sur la peau.

Les aloès sont beaux tout seuls mais se combinent très bien avec d’autres plantes grasses et cactées dans un endroit lumineux. En été, vous pouvez mettre votre aloès à l’extérieur. Il peut produire une fleur tubulaire jaune, mais il est surtout cultivé pour sa forme attrayante.

Comment cultiver l’Aloe vera

Cultivez votre aloès dans un endroit lumineux. Les aloès meurent lorsqu’ils sont trop arrosés, alors arrosez-les avec parcimonie. N’arrosez que lorsque les quelques centimètres supérieurs du compost sont secs, en laissant l’excédent s’écouler complètement, et n’arrosez pas du tout en hiver.

Comment planter l’Aloe vera

Un pot en terre cuite est idéal pour un Aloe vera. Il est poreux et permet à la terre de s’assécher entre deux arrosages. Assurez-vous qu’il comporte un trou de drainage. Choisissez un pot de la même taille que la motte. Utilisez du compost pour plantes d’intérieur ou pour cactus, ou encore du compost ordinaire sans tourbe, auquel vous aurez ajouté du gravier horticole ou de la perlite. Vous pouvez également recouvrir le compost d’une couche de gravier, ce qui gardera la base de la plante sèche et l’empêchera de pourrir.

Plantez l’aloès dans un pot qui contient au moins un grand trou de drainage et dont le diamètre est supérieur de 2 à 3 pouces à celui de la base de la plante d’aloès. Le drainage est important car trop d’humidité autour des racines de l’aloès peut provoquer la pourriture des racines. Plantez l’aloès dans un mélange de terre formulé pour les cactus et autres plantes succulentes, ou combinez des parts égales de terreau et de sable grossier pour faire votre propre mélange.

Où placer l’aloe vera dans la maison ?

Un rebord de fenêtre ou une étagère bien éclairée est l’endroit idéal pour l’Aloe vera. Il peut supporter un peu de soleil direct, mais trop de soleil brûlera les feuilles.

Placez les plantes d’aloès près d’une fenêtre ensoleillée où elles reçoivent beaucoup de lumière indirecte, par exemple à quelques pieds d’une fenêtre orientée au sud ou à l’ouest. Un ensoleillement trop intense et direct peut faire brunir les feuilles de l’aloès. Tournez le pot une ou deux fois par semaine pour que tous les côtés de l’aloès reçoivent un éclairage égal. Cela permet également d’équilibrer l’apparence de la plante, car les feuilles ont tendance à pousser vers la lumière du soleil. Maintenez une température ambiante supérieure à 60 degrés Fahrenheit et n’exposez pas les plantes à des températures inférieures au point de congélation.

Comment arroser l’aloe vera ?

Les Aloe vera sont des plantes grasses, qui stockent donc l’eau dans leurs feuilles. Il est important de ne pas trop les arroser – arrosez chaque fois que les quelques centimètres supérieurs du compost s’assèchent entre deux arrosages. Veillez à laisser l’eau s’écouler complètement – ne laissez pas la plante reposer dans l’eau, car cela pourrait faire pourrir les racines. Les aloès ont besoin de très peu d’eau en hiver.

Les aloès ont une croissance lente, il faut donc les rempoter lorsque la plante est trop grande pour son pot, généralement tous les deux ou trois ans.

Nourrissez-les tous les deux mois, d’avril à septembre, avec un engrais pour plantes faibles. Essuyez les feuilles de temps en temps, pour éviter l’accumulation de poussière.

Comment propager l’Aloe vera

Les aloès sont très faciles à multiplier, à partir des jeunes plantes, appelées boutures, qui apparaissent à leur base.

Attendez que les rejets aient atteint environ un cinquième de la taille de la plante mère.

Sortez délicatement la plante entière de son pot et séparez les jeunes plants en veillant à ce qu’une racine soit attachée à chacun d’eux, s’il y en a une. S’il n’y a pas de racines, laissez le noeud du bas de la plante sécher pendant quelques jours. Vous pouvez également couper les jeunes pousses à l’aide d’un couteau bien aiguisé.

Mettez chaque plante en pot dans du terreau pour cactus ou du terreau polyvalent, en ajoutant beaucoup de perlite pour le drainage.

Arrosez bien, en laissant l’excédent d’eau s’écouler.

Culture de l’Aloe vera : résolution des problèmes

Des feuilles rouges indiquent que votre plante reçoit trop de lumière directe du soleil. Déplacez-la dans un endroit lumineux, à l’abri du soleil direct. Des feuilles froissées sont le signe que votre plante manque cruellement d’eau. Arrosez légèrement sur une période de quelques jours et vaporisez les feuilles. Ne saturez pas le compost – les aloès n’aiment pas rester dans un compost froid et humide. Des feuilles pâles ou jaunes peuvent signifier que votre aloès a été trop arrosé ou qu’il ne reçoit pas assez de lumière. Des feuilles brunes ou molles sont dues à un arrosage excessif.

2021 10 12 10h14 08

Guillaume A, responsable du site, passionné de déco et bricoleur occasionnel, je réalise la majeure partie de mes travaux chez moi. Je me suis auto-formé en bricolage à l’aide de divers webséries, ce qui me permet aujourd’hui de vous dispenser mes humbles conseils. Vous pouvez me contacter sur Twitter, mais privilégiez le formulaire du site.