Vous aimeriez pouvoir vous transporter dans une oasis de tranquillité, loin de l’agitation de la vie quotidienne ? Nous ne pouvons pas vous téléporter sur une île privée, mais si vous souhaitez créer une retraite paisible chez vous, nous pouvons vous aider. Choisissez parmi ces 10 idées pour insuffler à votre maison une ambiance apaisante et paisible. Une fontaine bouillonnante, une salle de méditation, des teintes apaisantes et bien d’autres choses encore.

1. Optez pour des couleurs unies et des motifs subtils

Les motifs chargés ont leur place, mais si vous recherchez le calme, les tissus unis sont vos amis. N’hésitez pas à inclure des motifs subtils : les chevrons, les rayures ton sur ton et les petits points peuvent ajouter de l’intérêt à la texture sans pour autant attirer l’attention.

2. Apportez des matériaux naturels

Les éléments naturels apportent une énergie apaisante qui est bénéfique à toutes les pièces. Choisissez des paniers tressés, des tapis en fibres naturelles, du bois non verni et des collections naturelles de toutes sortes. Coquillages, pierres, bois flotté, feuilles et fleurs pressées – tout ce qui vient de la nature est bon à prendre.

3. Utilisez des teintes reposantes

Pour certains, cela se traduira par des bleus et des verts froids et aquatiques. Mais les couleurs froides ne sont pas les seules à avoir une influence reposante – si les bleus ne sont pas votre tasse de thé, essayez des tons sourds de rose, de taupe, de pêche ou de moka.

4. Utilisez de nombreux rangements fermés

Le bruit visuel est tout ce que vous pouvez voir et qui vous stresse – réduisez-le et votre espace sera immédiatement plus calme. Utilisez des armoires, des tiroirs et des placards fermés pour cacher la plupart de vos affaires, et faites preuve de discernement quant aux objets que vous choisissez d’exposer. Par exemple : une étagère ouverte avec un vase à boutons et une œuvre d’art, une table dégagée avec une simple fleur dans un bol d’eau, ou une rangée de coquillages sur la commode.

5. Choisissez la bonne lumière

La lumière naturelle est toujours préférable à la lumière artificielle. Pendant la journée, gardez les fenêtres ouvertes ou, si la vue est peu attrayante, optez pour des rideaux transparents qui laissent entrer la lumière. Lorsque la lumière commence à décliner, préférez la douce lueur des guirlandes électriques, des bougies, des lanternes et des lampes à l’éblouissement des plafonniers. Surtout à l’heure du coucher, lorsque vous commencez à vous détendre, le fait de garder les lumières basses vous aidera à trouver un sommeil réparateur.

6. Cachez votre matériel informatique

Personne n’a envie de regarder un enchevêtrement de câbles. Heureusement, nous avons plus d’options que jamais pour cacher nos appareils technologiques. Dans la mesure du possible, optez pour des appareils sans fil plus petits et moins encombrants, même lorsqu’ils sont laissés à l’air libre. Attachez les cordons dans un centre multimédia pour qu’ils ne soient pas visibles, et consacrez un tiroir unique au rangement de tous vos chargeurs, cordons d’alimentation et petits appareils technologiques lorsqu’ils ne sont pas utilisés.

7. Apaisez-vous avec le bruit de l’eau

Une fontaine au doux murmure peut apporter le son de la nature dans un appartement urbain, ajouter une bande sonore apaisante à votre jardin et masquer les bruits des voisins bruyants. Les fontaines n’ont pas besoin d’être grandes ou coûteuses pour avoir un impact – choisissez une petite version de table ou fabriquez la vôtre en utilisant le récipient de votre choix et un kit de base pour fontaine.

8. Créez un espace de respiration

Que vous utilisiez cet espace pour méditer, faire du yoga ou simplement vous asseoir et respirer profondément, le fait de disposer d’un espace où vous pouvez vous éloigner de l’agitation de la vie quotidienne en vaut la peine. Si vous ne disposez pas d’une pièce entière, faites preuve de créativité : Prenez un coin sous les combles, dans la chambre d’amis ou près d’une fenêtre ensoleillée. Vous n’avez pas besoin de beaucoup d’objets – en fait, c’est l’absence d’objets qui rendra ce petit coin si relaxant. Essayez un coussin de sol, une bougie sur un plateau et une plante en pot pour commencer.

9. Créez un sanctuaire extérieur

Pour concevoir un espace extérieur apaisant et reposant, comment un jardin japonais, pensez à y intégrer de l’intimité, des plantes luxuriantes, de bonnes odeurs et des textures agréables. Plutôt que de vous concentrer sur des activités telles que les grillades et les repas, faites de cet espace un lieu de discussion et de réflexion en solitaire. Encouragez les visiteurs à plumes en incluant des plantations favorables aux pollinisateurs et envisagez d’offrir une source d’eau fraîche sous la forme d’un bain d’oiseaux ou d’un rocher à bulles.

10. Faites attention aux petites choses

Fixez-vous comme objectif d’avoir moins de choses en général, mais plus de choses que vous aimez. Il n’est pas nécessaire de le faire d’un seul coup. Au contraire, débarrassez-vous progressivement des objets que vous n’aimez pas et prenez votre temps pour choisir le moment où vous devrez acheter quelque chose de nouveau. La tasse de thé ou le pouf idéal vaut la peine d’attendre.