Il est courant d’acheter une plante séduisante pour la retrouver complètement flétrie quelques semaines plus tard. La responsabilité de l’entretien des plantes peut devenir un véritable challenge dans nos vies trépidantes, entre les séjours prolongés à l’extérieur et les coins sombres de nos habitations.
Cependant, il existe des plantes qui semblent en mesure de défier toutes les lois de la nature et qui prospèrent là où d’autres s’éteignent. Non seulement elles survivent, mais elles contribuent également à purifier l’air que nous respirons en captant les polluants. Voici trois plantes remarquables qui transformeront votre espace de vie en un havre de sérénité, même si vous ne vous considérez pas comme un expert en jardinage.
Les avantages des plantes purificatrices robustes
Une étude de l’Organisation Mondiale de la Santé révèle que l’air à l’intérieur de nos logements est souvent 5 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur. Ce phénomène peut être attribué à nos meubles, peintures, produits ménagers et appareils électroniques qui émettent constamment des composés organiques volatils (COV), nuisibles à notre bien-être.
Les végétaux d’intérieur n’évoquent pas seulement la décoration de nos espaces; ils jouent un rôle crucial dans l’assainissement de l’air. En éliminant ces polluants et en fournissant de l’oxygène, certaines plantes se révèlent particulièrement efficaces. La fameuse étude de la NASA sur la purification de l’air par les végétaux, publiée en 1989, a bien mis en lumière cette capacité unique de certaines espèces.
Un problème persiste néanmoins : les zones de nos maisons qui sont les plus sombres, où la lumière naturelle fait défaut, sont souvent celles où nous passons le plus de temps, comme les chambres et les bureaux. C’est précisément dans ces endroits que les plantes résistant à l’ombre peuvent jouer un rôle salvateur.
Le Pothos (Epipremnum aureum): la plante résiliente
Le Pothos, communément connu sous le nom de « lierre du diable », est sans conteste l’un des végétaux les plus robustes. Originaire des forêts tropicales du Pacifique Sud, il est capable de s’adapter à presque toutes les conditions de vie.
Pourquoi le Pothos est-il un purificateur d’air efficace?
Ayant prouvé son efficacité dans l’élimination des polluants en milieu intérieur, des recherches ont montré que cette plante absorbe efficacement :
- Le formaldéhyde émis par nos meubles et produits d’entretien.
- Le benzène, présent dans les peintures et plastiques.
- Le xylène, contenu dans les colles et encres d’imprimerie.
Une étude publiée dans le Journal of American Society for Horticultural Science indique que le Pothos peut éliminer jusqu’à 73 % du benzène en un espace clos en seulement 24 heures.
Entretenir un Pothos, même sans lumière
Le Pothos est l’une des rares plantes qui peut vraiment prospérer dans l’ombre. Bien qu’il se développe mieux avec une lumière indirecte, il a la capacité de survivre dans des conditions de faible luminance. Voici quelques conseils pour son entretien :
- Arrosez-le uniquement lorsque le terreau est sec (environ tous les 10 jours).
- Ne vous préoccupez pas de lui pendant vos congés, il sait se débrouiller.
- Il peut être placé dans n’importe quelle pièce, même sans fenêtre, comme les salles de bains.
- Taillez-le de temps en temps pour encourager une croissance saine et gérer sa taille.
Le Pothos existe en différentes variétés, telles que doré, marbré ou vert uni, ce qui en fait une plante adaptable à tous les styles de décoration. Sa capacité à pendre en cascade le rend idéal pour les étagères ou les suspensions.
La Langue de belle-mère (Sansevieria): une plante indestructible
La Sansevieria, aussi connue sous le nom de langue de belle-mère ou plante serpent, est probablement la plante d’intérieur la plus résistante. Originaire d’Afrique de l’Ouest, elle est connue pour sa durabilité face à des conditions difficiles.
Le pouvoir purificateur de la Sansevieria
Ce qui fait la différence pour la Sansevieria par rapport à d’autres plantes, c’est sa capacité à convertir le dioxyde de carbone en oxygène même la nuit. Contrairement à la plupart des plantes qui ne produisent de l’oxygène que durant la journée, la Sansevieria continue de fonctionner 24 heures sur 24, ce qui en fait un choix idéal pour les chambres à coucher.
Ses feuilles épaisses et dressées filtrent efficacement :
- Le trichloréthylène, que l’on trouve dans les nettoyants à sec.
- Le formaldéhyde.
- Le benzène.
- Le xylène.
Une étude de l’Université de Wolverhampton a montré que la présence de Sansevieria dans un espace intérieur pouvait diminuer les maux de tête et améliorer la respiration en lien avec la qualité de l’air.
Facilité d’entretien de la Sansevieria
La Sansevieria est véritablement la définition de la plante « à ignorer » :
| Besoin | Fréquence |
|---|---|
| Arrosage | Une fois par mois en hiver, deux fois par mois en été |
| Rempotage | Tous les 2-3 ans |
| Fertilisation | Maximum deux fois par an |
| Nettoyage | Un simple coup de chiffon pour éliminer la poussière sur les feuilles |
Possédant des feuilles épaisses qui stockent l’humidité, elle résiste bien à des périodes de sécheresse prolongées. Bien qu’elle supporte très bien l’ombre, une lumière indirecte favorise une croissance optimale.
La Sansevieria se décline en plusieurs tailles et variétés, allant de la compacte Sansevieria trifasciata ‘Hahnii’, qui mesure peu de 30 cm, à la majestueuse Sansevieria cylindrica, qui peut atteindre 1,5 mètre de hauteur.
Le Spathiphyllum (Fleur de lune): allier beauté et efficacité
Si vous êtes à la recherche d’une plante qui combine purification de l’air, robustesse et floraison, le Spathiphyllum, souvent appelé fleur de lune, est fait pour vous. Contrairement aux deux précédentes, cette plante offre des fleurs blanches éclatantes même dans des conditions de faible luminosité.
Un purificateur d’air exceptionnel
Le Spathiphyllum est l’une des plus efficaces pour assainir l’air. Il cible spécifiquement :
- L’ammoniac, présent dans de nombreux produits de nettoyage.
- Le formaldéhyde.
- Le benzène.
- Le trichloréthylène.
Une caractéristique unique du Spathiphyllum est sa capacité à réduire les spores de moisissure dans l’air de près de 60 %, selon une étude de l’Université de Géorgie. C’est donc un excellent choix pour les salles de bain et les cuisines, des zones propices à l’humidité favorisant le développement des moisissures.
Un entretien aisé pour les novices
Bien qu’il soit légèrement plus exigeant que les deux plantes précédentes, le Spathiphyllum reste simple à entretenir:
- Installez-le dans un endroit où il est à l’abri de la lumière directe du soleil, mais où il reçoit de la lumière indirecte.
- Arrosez-le dès que le premier centimètre du terreau s’assèche.
- Vaporisez occasionnellement les feuilles pour maintenir une humidité convenable.
- Fertilisez légèrement au printemps et en été pour encourager la floraison.
Le Spathiphyllum a une manière bien à lui d’indiquer son besoin d’eau : ses feuilles s’affaissent de manière dramatique lorsqu’il a soif, puis retrouvent rapidement leur forme après un arrosage. C’est un signe clair pour les jardiniers peu attentifs !
Dans certaines cultures, on le surnomme « plante bonheur », car il est censé amener harmonie et prospérité au sein des foyers.
Comment optimiser le pouvoir purificateur de vos plantes
Pour profiter pleinement des bienfaits de vos plantes purificatrices, quelques conseils peuvent vraiment faire la différence :
Placement stratégique
- Disposez au moins une plante tous les 10 m² pour un maximum d’efficacité.
- Focalisez-les dans les pièces où vous passez le plus de temps.
- Positionnez-les à proximité des sources de pollution potentielles, comme les ordinateurs et les nouveaux meubles.
Entretien pour un effet purificateur optimal
Pour que vos plantes puissent remplir leur rôle d’assainissement de l’air de manière efficace :
- Dépoussiérez fréquemment leurs feuilles avec un chiffon humide.
- Aérez quotidiennement votre espace de vie pour renouveler l’air.
- Évitez d’accumuler la poussière qui pourrait obstruer leurs stomates (pores).
- Retirez les feuilles mortes ou jaunies qui privent la plante de son énergie.
Créer un environnement sain avec ces trois plantes
La combinaison des trois plantes ci-dessus forme une équipe de choc pour lutter contre la pollution intérieure. Chacune d’entre elles possède ses spécificités qui, réunies, offrent une solution complète :
- Le Pothos, avec ses longues tiges tombantes, est idéal pour les étagères et bibliothèques.
- La Sansevieria, en raison de sa croissance verticale, prend peu de place au sol, parfaite pour les coins ombragés et les chambres.
- Le Spathiphyllum apporte une note décorative grâce à ses fleurs, tout en purifiant efficacement les cuisines et salles de bain.
En dispersant ces trois plantes dans votre maison, vous établissez un système de filtration de l’air qui fonctionne en permanence, jour et nuit, sans consommer d’électricité ni nécessiter de filtres à changer.
Comparées aux purificateurs d’air électriques, souvent bruyants et coûteux en maintenance, ces plantes travaillent en silence, embellissant votre espace au fil du temps et nécessitant très peu d’attention. Elles représentent un excellent investissement pour améliorer la qualité de l’air intérieur sur le long terme.
Que vous soyez un novice en matière de jardinage, que vous passiez de longues périodes hors de votre domicile, ou que votre logement manque sérieusement de lumière, ces trois plantes résistantes prouvent qu’il est possible de cultiver des végétaux bénéfiques pour la santé. Pourquoi s’en priver, après tout ?